Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Personel Polsek Jabiren Raya Melaksanakan Kegiatan Olah Raga rutin

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Personel Polsek Jabiren Raya Melaksanakan Kegiatan Olah Raga rutin

Palangkanews.co.id – Guna meningkatkan imun dan daya tahan tubuh, Kapolsek Jabiren raya mengajak seluruh anggotanya untuk melakukan olahraga ringan mulai dari peregangan sampai penguatan otot seperti push-up.

Diharapkan dengan olahraga yang rutin dilakukan minimal 10-15 menit setiap hari, maka tubuh akan menjadi sehat dan bugar.

Kapolres Pulang Pisau, AKBP Yuniar Ariefianto, S.H.,S.I.K.,M.H. melalui Kapolsek Jabiren raya Ipda Sumijiyarto mengatakan bahwa kegiatan olahraga yang dilakukan oleh seluruh personel Polsek Jabiren raya bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh serta untuk menerapkan pola hidup sehat mengingat tingkat penyebaran penularan virus corona (Covid-19) masih tinggi.

“Kami harapkan kepada masyarakat Kecamatan Jabiren raya apabila tidak ada kegiatan yang penting sebaiknya sempatkan waktu untuk berolah raga untuk meningkatkan imun dan daya tahan tubuh” ungkap Pak Sumi.

Pewarta.: Melody
Sumber : Humpolrespulpis/Wws
Ed/Ad. : Syaiful

admin

admin